Biztonság

A felügyelet nélküli eszközhasználat veszélyes lehet! Ezért kérünk benneteket, hogy a biztonsági szabályokat tartsátok be, az oktató felügyelete, engedélye nélkül ne használjátok azokat!

Házirend

Az ALEhopp házirendje PDF formában letölthető: ALEhopp Házirend + Légtorna biztonsági szabályok

Házirend rövid kivonata:

• A foglalkozásokat időben kezdjük, ezért kérlek érkezz ide úgy, hogy legyen időd átöltözni.
• A cipődet vesd le az előtérben és helyezd őket a polcokra. Erre mindenkit megkérünk annak érdekében, hogy tiszta maradjon a terem. 
• Használd a Wc-t az óra előtt, hogy a gyakorlás során ne kelljen kimenned. A mellékhelység tisztaságára kérlek ügyelj!
• Enni, inni a teremben nem lehet, sem a foglalkozások alatt, sem előtte, sem utána. Vizet óra után fogyaszthatsz az asztalnál. Enni kérlek itt se egyél, ha ez megoldható mivel a tisztaság tényleg fontos számunkra.
• Az oktató utasításait tartsd be, az eszközöket az oktató engedélye és felügyelete nélkül ne használd!!! Ez nagyon fontos a saját és mások biztonsága és egészséged megőrzése szempontjából. Az eszközök használata veszélyes, ha azt felügyelet nélkül, céljuknak nem megfelelően használjuk!!!
• A termet és az öltözőt a foglalkozást követően mielőbb legyél szíves elhagyni, mivel a foglalkozások egymást követik.

Öltözék

• Akrobatika: vékony melegítőnadrág, rövidnadrág, legging, poló, dressz.
• Légtorna: legging vagy harisnya, dressz vagy testhez simuló poló, felső.
• Egyensúlyozás: vékony melegítőnadrág, sort, legging, poló, dressz. Kötéltánchoz szükség lehet bőrtalpú tornapapucsra érzékeny talpúaknak, de a gyermekek többsége szeret mezítláb kötéltáncolni. A többi gyakorlathoz mezítláb vagy zokniban kell lenni.
• Zsonglőr: bármiben jöhetsz.

AZ ALEhop területére belépni az alábbiak szerint lehetséges:
•    Az ALEhopp területére kizárólag egészségesen, tünetmentesen lehet belépni!
•    Kérjük, hogy az ALEhopp területére történő belépést követően mossák meg majd fertőtlenítsék le a kezüket.
•    Kérjük, hogy az ALEhopp területére történő kilépést követően  fertőtlenítsék le a kezüket.

Belépést követően kérjük betartani az alábbi óvintézkedéseket az ALEhopp teljes területén:

•    Mosson kezet rendszeresen és alaposan, legalább 20 másodpercig szappannal és folyóvízzel, vagy tisztítsa meg alkoholos kézfertőtlenítővel!

• hazaérkezés után
• ételkészítés előtt és közben
• étkezés előtt  
• WC használ előtt és azt követően
• tüsszentés, köhögés, orrfújás után
• állatokkal vagy állatok ürülékével való érintkezés után

•    Szemhez, szájhoz, archoz ne nyúljon, illetve csak kézmosást követően!
•    Köhögéskor, tüsszentéskor használjon papírzsebkendőt, amit használat után azonnal dobjon el! Amennyiben erre nincs lehetősége, ne kezébe köhögjön illetve tüsszentsen, hanem behajlított kar könyökhajlatába!
•    Kérjük a csapból ne igyanak!
•    Kérjük, hogy a WC használat ELŐTT és UTÁNA is mossák meg majd fertőtlenítsék le a kezüket.
•    Mindenki hozzon magával saját törülközőt és kézfertőtlenítőt!